본문 바로가기

Marathon79

여왕벌님의 일곱번째 소식 이시대 최고의 마라톤 감독 여왕벌님의 이메일을 공개 합니다. ======================================================= 설 연휴 잘 보내셨는지요??? 그동안 만나지 못했던 그리운 친구들과 친지들과 회후는 잘 하셨는지요?? 동아마라톤대회를 앞두고 매진하고 있으리라 여겨집니다. 그런데 이렇게 겨울철 훈련을 하.. 2008. 4. 24.
여왕벌님의 여섯번째 소식 이시대 최고 마라톤 감독 여왕벌님의 이메일을 공개합니다. ================================================ 봄철 대회출전에 따른 훈련(기록단축) 요즘 기온의 변화가 심하여 올바른 훈련이 되지 않고 있으리라 여겨집니다. 봄이 되면 여러분들이 바라는 기록단축이라든지 아니면 풀코스에 도전하고자 할텐데 그.. 2008. 4. 24.
여왕벌님의 다섯번째 소식 이시대 최고의 마라톤 감독 여왕벌님의 이메일을 공개합니다. ==================================================================== 멀지 않았던 옛날 80년대 초반까지의 거리측정 및 추억 요즘 마라톤온라인에서는 거리측정에 대한 애기가 많다. 이에 멀지 않았던 80년대 초반까지만해도 지금처럼 자전거나 gps가 아닌 .. 2008. 4. 20.
여왕벌님의 네번째 소식 이시대 최고의 마라톤 감독 여왕벌님의 이메일을 공개 합니다. =========================================================== 마이런을 사랑해 주시는 여러분!!! 안녕하세요. 한가위을 코앞에 두고 있습니다. 다음주 충분한 훈련이 되지 않는다는 가정하에 이번주에는 좀 강한 훈련이 되도록 하겠습니다. 한가위는 그해 .. 2008. 4. 20.

티스토리툴바